Травяные чаи от запора

Что делать, если у вас есть запор? Не волнуйтесь, если это не хроническое заболевание, а просто условия поставили вас в такие обстоятельства. Решить эту проблему легко.

Есть целый ряд популярных методов, чтобы помочь справиться с проблемой. Наша статья расскажет о самом приятном способе и не требует сильных знаний в медицине. Вопрос в том, все мы знаем, что такое - пить чай. Для того, чтобы освободиться от запоров, нам необходимо пить много жидкости, на самом деле, это помогает нормальному функционированию нашего организма в целом, поэтому обязательно пить много воды и чая.

Выбирая чай для этой цели мы должны помнить, что хоть они и полезны для организма, но разная трава или сбор имеют определенной действие. Целебность не относится ко всем видам чая. Для этого лучше выбрать зеленый цвет, который чаще собираются в России (Карелия, Алтай).

Если идти совсем по простому пути, то лучше приобрести травяной чай "Желудочно-кишечный", который целебно влияет на вашу жкт систему. В прогретую банку засыпать сбор из расчета 1-2 ст. ложки на 0,5 л воды. Сбор залить горячей водой не доведенной до кипения, а до его первых признаков, затем герметично закрыть крышкой. Настаивать на водяной бане (можно и в термосе) – 10-20 минут. Принимать в теплом виде по 1⁄2 стакана 2-4 раза в день во время еды.

Если травный сбор не помогает, вы можете сделать чай от запора сами. Просто, даю несколько рецептов того, как приготовить чай от запора:

• возьмите чайную ложку семян льна и прокипятите в литре кипящей воде в течение не менее 15 минут, а затем поставить отстаиваться чайному настою. Из настоя можно сделать овсяную кашу или добавить в сок или пить как чай. Запоры происходят, примерно через два или три дня.
• Чай из молодых листьев шиповника 1 столовую ложку листьев на стакан кипятка, накрыть крышкой, и дать постоять в течение 1-2 часов, пить этот чай советуется не более чем два - три раза в день. Пить этот настой можно чистым или добавляют к заварке.
• Чай из вишни(сушеной): Возьмите веточку сушеных вишен с косточками, передробите в блендере. Одну столовую ложку полученной вишни залить чашкой кипящей воды. Рекомендуется, чтобы прием этого настоя по полстакана был не более чем 4 раза в день.

Подбирая чай как продукт от запора, надо помнить, что это не панацея, и если у вас есть эта проблема долгое время, то обязательно нужно обратиться к врачу и в консультации с ним, возможно, подобрать другое лечение.