Полезные свойства чабреца, способы применения, противопоказания

Целебные свойства чабреца известны с древних времен. Римляне использовали его для приготовления ванн, чтобы набраться жизненных сил, а древние греки употребляли это растение в мочегонных целях. Выращивать чабрец в крупных масштабах начали в средневековых монастырях, когда было выявлено его универсальное применение. В период Первой мировой войны эту траву использовали на поле битвы в качестве антисептика.


Полезные свойства чабреца

В традиционной медицине чабрец часто применяется при заболеваниях горла и кашле. Он также полезен для улучшения пищеварения и аппетита. Данное растение нередко используется и в косметических целях. На его основе создаются ополаскиватели для волос и препараты для борьбы с прыщами. Иногда он является компонентом растительных зубных паст.

Целебные свойства чабреца обеспечивают входящие в него активные ингредиенты:

  • тимол;
  • флавоноиды;
  • витамины;
  • минеральные элементы.

Тимол обладает антибактериальным действием, поэтому чабрец целесообразно применять для полоскания рта. Применяется этот компонент и при лечении прыщей путем добавления его в состав некоторых кремов против угрей и лосьонов для умывания. Он также имеет отхаркивающие свойства, стимулирует работу бронхов, устраняет кашель, поэтому будет полезен всем тем, кто страдает бактериальными инфекциями в горле.

Флавоноиды характеризуются противогрибковым, антиоксидантным, противовоспалительным и мочегонным эффектами, а также диастолическим действием, способствуя очищению дыхательных путей.

В состав чабреца входят следующие минеральные элементы:

  • марганец;
  • селен;
  • железо;
  • кальций;
  • калий;
  • магний.

Железо незаменимо для образования эритроцитов, а кальций отвечает за нормальное развитие костей и зубов. Селен регулирует функционирование щитовидной железы и укрепляет иммунитет. Марганец поддерживает процессы пищеварения и облегчает усвоение питательных веществ. Калий необходим для нормальной работы клеток, помогает контролировать частоту сердечных сокращений и снижает артериальное давление. Магний полезен для нервной и мышечной систем организма.

Чабрец является очень ценным источником витаминов, в особенности витамина С, повышающего иммунитет организма, участвует в обмене веществ и улучшает усвояемость железа. 100 г свежего чабреца полностью покрывают суточную потребность в аскорбиновой кислоте. В данном растении также содержатся витамины группы В, среди которых рибофлавин, который участвует в преобразовании аминокислот и улучшает зрение.

Применение чабреца в народной медицине

  • Чабрец оказывает позитивное воздействие на состояние волос, их структуру, а также способствует укреплению луковиц, ускоряет рост. Чай из листьев чабреца помогает при расстройстве желудка и метеоризме, так как улучшает функционирование кишечника и нормализует обмен веществ.
  • Включение чабреца в ежедневный рацион рекомендуется людям, страдающим проблемами с желудком и печенью. Его рекомендуется добавлять в блюда, которые тяжело усваиваются организмом, поскольку он улучшает работу пищеварительной системы.
  • До недавнего времени чабрец использовался для обертывания грудной клетки, что помогало лечить заболевания легких, бронхит, простуду и грипп. Растение также можно использовать для лечения воспаления мочевыводящих путей.
  • В этом случае будет полезным добавление травы в ванну, что позволяет устранить неприятные симптомы.
  • Чабрец иногда применяется при укусах насекомых.

Чабрец (тимьян) в кулинарии

Другое название чабреца - тимьян, и он активно применяется как в свежем, так и в сушёном виде в качестве приправы к мясным и рыбным блюдам, для приготовления консервации. Тимьян часто используется в смесях специй вместе с орегано (душицей), лавровым листом, петрушкой. Тимьян - одна из основных специй средиземноморской кухни.

Чай с чабрецом

Можно использовать сушёный или свежий чабрец при заваривании чая. Такой напиток подойдёт для употребления в осенне-зимний период вспышек ОРВИ и гриппа как для профилактики, так и для лечения. Чашка чёрного чая с чабрецом, лимоном и мёдом - то, что нужно зимним вечером!


Способы применения:

  • Настой при простуде. На 250 мл. кипятка одну столовую ложку сушёной травы чабреца. Настаивать в термосе или другой посуде с крышкой в течение часа, после чего процедить. Пить по одной чайной ложке 4-5 раз в день.
  • При неврозах. Залить 2 столовые ложки травы 0,5 л. кипятка, настоять 1-2 часа. Пить по трети стакана 4 раза в день перед приёмами пищи.
  • Сбор при алкоголизме. 4 части тимьяна, 1 часть полыни горькой, 1 часть золототысячника. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для лечения алкоголизма. Срок лечения 2-3 месяца. 
  • Припарки чабрецом. 3 столовые ложки травы чабреца обварить кипятком, завернуть в марлю. Горячие подушечки применять в качестве обезболивающего средства. 

Противопоказания к применению чабреца

ВАЖНО! Основным ингредиентом этого растения является тимол, который в больших дозах может быть ядовитым: повреждает почки, сердце, нервную систему и печень, а в некоторых случаях даже может привести к смерти. Поэтому чабрец следует употреблять в меру. При регулярном употреблении чабреца стоит делать перерывы. После нескольких недель употребления данной травы необходимо сделать перерыв хотя бы на неделю.

При лечении чабрецом стоит помнить о наличии противопоказаний к его применению. Не рекомендуется его употреблять лицам, которые страдают от кардиосклероза и мерцательной аритмии.

Противопоказанием к применению чабреца является беременность, поскольку он может спровоцировать сокращение матки, что повлечет за собой преждевременные роды или ненормальное развитие плода. Также чабрец может стать причиной аллергических реакций и способствовать появлению раздражений на слизистых оболочках.


Перейти в магазин

В нашем интернет-магазине Вы можете купить ароматный чабрец, а также ещё более 200 видов лекарственных растений!



Сопутствующие Товары

Масло эфирное "Чабрец" 12 мл

Масло эфирное "Чабрец" 12 мл

Масло производится из листьев и соцветий растения, и обладает уникальным набором лечебно-оздоровительных и профилактических свойств: снимает усталость, нервную дрожь, способствует релаксации и сп..

130.00р.

Чабрец

Чабрец

ЧАБРЕЦ (тимьян ползучий) — Thymus serpyllum L.ТИМЬЯН МАРШАЛЛА — Thymus Marschallianus Willd.Семейство губоцветные — Labiatae.Народные названия: богородская трава (Астраханская обл.), боровой перч..

120.00р.

Чай чёрный с горным чабрецом

Чай чёрный с горным чабрецом

Чабрец (тимьян, богородская трава) - отличная добавка к чёрному чаю. Чай с чабрецом обладает ярким насыщенным ароматом и богатым вкусом. Аромат чабреца - это аромат гор и солнца, ветра и свободы. Соче..

245.00р.

Иван-чай с чабрецом

Иван-чай с чабрецом

Купаж ферментированного иван-чая высшего сорта с ароматным алтайским чабрецом ручного сбора и нарезки. Чабрец придаёт напитку необычный, но при этом отлично узнаваемый приятный аромат и пряный вкус.&n..

240.00р.

Похожие статьи

Как заваривать травяной чай?

Как заваривать травяной чай?

Здравствуйте! В этой статье нам хотелось бы поделиться с Вами общей информацией о том, как правильно заварить травяной чай, чтобы он принёс Вам максимум пользы и полностью рас..

Иван-чай - история напитка, виды, полезные свойства.

Иван-чай - история напитка, виды, полезные свойства.

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы хотели бы рассказать Вам о самом популярном в России виде травяного чая - это иван-чай или кипрей узколистный. Этот напиток был популярен на Руси задолго..

Душица - полезные свойства

Душица - полезные свойства

Эту неприхотливую травку можно встретить можно почти везде: в лесу, особенно в лиственном, на опушке, по берегам рек, в горах, на лугах. Она любит расти среди кустарниковых зарослей. Душица обыкновенн..

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Последние Статьи

Донник лекарственный полезные свойства

Донник лекарственный полезные свойства

Краткое описание Донник лекарственный в народе именуется желтым донником, итальянской травой, дикой гречей. Он выглядит как трава с остроконечными жёлтыми соцветиями. Донник относится к бобовым, счит..

Бессмертник цветки

Бессмертник цветки

Краткое описание Природа является источником массы полезных трав, которые помогают человеку поддерживать здоровье и сохранять физическую форму. Одной из таких трав является бессмертник песчаный. Он и..

Сабельник болотный - полезные свойства и применение

Сабельник болотный - полезные свойства и применение

Краткое описание сабельника болотного Сабельник болотный является многолетним растением, имеющим широкую известность и сферу применения. Данное растение именуется декопом, болотной розой, сухоломом..

Лечебные свойства корня девясила

Лечебные свойства корня девясила

Краткое описаниеДевясил высокий ценится своими лекарственными возможностями. Внешне выглядит как куст. Вырастает до двух метров. Вытянутые листья с острыми концами, стебель прямой, соцветие желтое или..

Цветки граната - полезный чай с Ближнего Востока

Цветки граната - полезный чай с Ближнего Востока

История гранатового чая Гранат считается на Ближнем Востоке очень ценным фруктом, и это обусловлено многими факторами. Он обладает богатым запасом полезных свойств. В странах Закавказья и Малой Ази..

^ Наверх