Мята перечная свойства и противопоказания

В каждом уголке мира люди знают и используют мяту, которая включает в себя приблизительно 25 видов. Дикая мята (или мята полевая) встречается на всей территории России, кроме Крайнего Севера. Растёт на влажной почве - по берегам рек и ручьёв, в слегка заболоченных местах. Помимо дикой мяты известность в фитотерапии заслужила мята перечная. Этот вид появился на свет за счёт гибридизации мяты водной и колосистой. Растение культивируется во многих районах страны и используется не только в медицине, но и занимает достойное место на кухонном столе. Свежесобранная зелень придаст интересный вкус салатам и супам, а рыба приобретёт необыкновенный аромат.

В медицине используют листья, которые являются источником лечебных компонентов. Не стоит ждать цветения растения, так как содержание полезных веществ в листьях сократится.


Лечебные свойства мяты

В состав мяты состав листьев входит много биологически активных веществ: гликозид тропсолин, серосодержащее эфирное масло, сульфат калия, фитостерин, фермент мирозин, аскорбиновая кислота, сахар, крахмал, слизь, пектин, пигмент сорбузин. Современная медицина считает перечную мяту лекарственным растением. Её широко используют для лечения следующих недугов и заболеваний:

  • при нарушении оттока желчи;
  • снимает напряжение и успокаивает нервную систему;
  • улучшает кровообращение;
  • помогает гипертоникам;
  • утоляет боль (головную, зубную);
  • борется с кожными проблемами, улучшает обменные процессы и восстанавливает клетки;
  • регулирует пищеварительные процессы и др.


Применение мяты перечной в народной медицине

Существует множество способов использования мяты перечной в народной медицине.

  • Справиться с мигренью и тошнотой поможет настой из свежих листьев и 70% спирта, в пропорциях 1/20. Принимать по 10-15 капель, предварительно выдержав 14 дней.
  • Люди, процесс пищеварения которых нарушен, могут испытывать изжогу, тошноту, метеоризм, боли. Облегчить симптомы расстройства желудка поможет настой из 2-х ч. л. свежих листьев, выдержанных 30 мин. в стакане кипятка. Утром и вечером выпивать по пол стакана на голодный желудок.
  • Мята станет хорошим помощником при лечении простудных заболеваний, связанных с болезнями носа и горла. Успокоит нервную систему. Для этого 10-и минутный настой сушёной зелени пьют вместо чая, заваривая как обычный чай.
  • Существенный эффект окажет мята и в области косметологии, при проблемах с жирной кожей. Для этого на лицо накладывается маска, в состав которой входят 1 ч. л. каолина, белок одного яйца и экстракт мяты либо мятное масло (1/4 ч. л.).
  • Освежить дыхание и избавиться от несвежего дыхания поможет ополаскиватель для рта, сделанный собственноручно. Его можно использовать до 3-х раз в течение дня. Для этого в 2-х стаканах кипятка в течение часа настаиваем 1 ст. л. зелени мяты.

Попробуйте использовать целебное растение во время похода в баню. Эффект целебного пара окажет стимулирующее действие на кожу, избавит от бактерий, поможет справиться с больным и воспалённым горлом и носом. Для таких процедур подойдёт отвар, эфирное масло или свежая зелень растения.

Чай с мятой

Листья перечной мяты можно применять в качестве добавки к чаю. Самым вкусным сочетанием является купаж из мяты, мелиссы и зелёного чая. Этот чай успокоит и расслабит, облегчит дыхание при простуде.  На 0,5-литровый чайник добавьте 1-2 чайных ложки листового зелёного чая, по 1 ч.л. мяты и мелиссы и залейте водой температуры 85-90С, настаивать 5-10 минут.

Противопоказания к использованию перечной мяты:

Прежде чем приступить к самолечению, следует выяснить, относитесь ли вы к категории людей, которым мята противопоказана. Результат от лечения может вызвать ряд побочных эффектов. Мяту и препараты на её основе стоит применять с осторожностью:

  • мужчинам (может привести к снижению либидо);
  • беременным и кормящим женщинам (гипертонус матки, выкидыш, подавляет лактацию)
  • людям, страдающим аллергическими реакциями;
  • детям, не достигшим 6 лет (может спровоцировать аллергию и обладает слишком выраженным успокаивающим эффектом).




Сопутствующие Товары

Травяной чай "Мятный эвкалипт"

Травяной чай "Мятный эвкалипт"

Настоящий напиток долгожителей, который порадует самых взыскательных ценителей травяных чаёв своим неповторимым вкусом и ароматом. Эфирные флюиды эвкалипта и мяты великолепно гармонируют с фруктово-ци..

245р.

Мята полевая

Мята полевая

МЯТА ПОЛЕВАЯ — Mentha arvensis  L.Семейство губоцветные — Labiatae.Народные названия: мята дикая (большинство областей), материнка (Орловская обл.), подгрудник (Гродненская обл.).Описание. Многол..

90р. 160р.

Зеленый чай "Мятная свежесть"

Зеленый чай "Мятная свежесть"

Свежий и бодрящий с первого глотка и до последней капли! Замечательный напиток, с основой из зеленого китайского чая с полным округлым ароматом, служащим основой для букета из мяты, мелиссы и можжевел..

245р.

Похожие статьи

Как заваривать травяной чай?

Как заваривать травяной чай?

Здравствуйте! В этой статье нам хотелось бы поделиться с Вами общей информацией о том, как правильно заварить травяной чай, чтобы он принёс Вам максимум пользы и полностью рас..

Иван-чай - история напитка, виды, полезные свойства.

Иван-чай - история напитка, виды, полезные свойства.

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы хотели бы рассказать Вам о самом популярном в России виде травяного чая - это иван-чай или кипрей узколистный. Этот напиток был популярен на Руси задолго..

Душица - полезные свойства

Душица - полезные свойства

Эту неприхотливую травку можно встретить можно почти везде: в лесу, особенно в лиственном, на опушке, по берегам рек, в горах, на лугах. Она любит расти среди кустарниковых зарослей. Душица обыкновенн..

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо

Последние Статьи

Работа магазина в условиях эпидемии.

Работа магазина в условиях эпидемии.

Здравствуйте, уважаемые наши клиенты!В данный момент люди во всём мире, в том числе и мы с Вами, переживаем не лучшие времена, однако продолжаем работать для Вас. Хотим озвучить некоторые особенности ..

Витграсс - порошок ростков пшеницы

Витграсс - порошок ростков пшеницы

Уже давно не секрет, что привычные продукты питания не в состоянии обеспечить человека всеми необходимыми микроэлементами. Их просто нет в достаточном количестве в обычных продуктах. С нарастанием деф..

Хлорелла - полезные свойства и применение

Хлорелла - полезные свойства и применение

Хлорелла Это один из самых древних, полезных микро водорослей, обитающих в пресной воде. Все, что нужно ей для жизни – влага, углекислый газ, свет, тепло и немножко минералов. Такая неприхотливос..

Спирулина - полезные свойства и способы применения.

Спирулина - полезные свойства и способы применения.

Суперфуд из морских глубин. Спирулина.Увлечение суперфудами набирает обороты по всему миру. Дело в том, что плодородность земли неуклонно снижается, а значит, привычная еда все больше превращается в «..

Продукты суперфуды - обзор самых популярных

Продукты суперфуды - обзор самых популярных

Что такое "Суперфуд"? Окружающий мир так велик и интересен, что хочется увидеть и узнать как можно больше, а значит жить долго и хорошо себя чувствовать. В погоне за неувядающей красотой, здоровьем..

^ Наверх