ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ — Fragaria vesca  L. Семейство розоцветные — Rosaceae.

Описание

Земляника лесная — многолетнее травянистое растение с бурым корневищем и стелющимися укореняющимися побегами. Листья сложные, тройчатые, крупнозубчатые, сверху почти голые, снизу волосистые. Цветки белые, с подчашием, с многочисленными тычинками и пестиками. Плоды овальные, ярко-малиновые, ароматические, с оттопыренными или отогнутыми книзу чашелистиками. Высота (длина)  10 – 30 см. Земляника лесная встречается в лесной и лесостепной зонах европейской части и Сибири,  на  Кавказе и в горах Тянь-Шаня. Растет в негустых лесах на лесных полянах и опушках, преимущественно в хвойных лесах. Применяемая часть - плоды, листья, цветки и корневища.

Применение

Листья заготавливают во время цветения растения, корневища и корни - в сентябре-октябре. Землянику применяли с лечебной целью еще в глубокой древности и, согласно литературным источникам, за тысячи лет до нашей эры. Она и сейчас в народной медицине различных стран является одним из популярных растений. Траву земляники лесной во время цветения применяют в виде настоя при заболеваниях почек, мочевого пузыря, камнях и песке в почках, атеросклерозе, подагре, как средство, регулирующее обмен веществ, при болезнях кожи. Зрелая земляника рекомендуется при бронхиальной астме, туберкулезе, а также больным сахарным диабетом, лишенным возможности пользоваться обыкновенным сахаром. Настой из плодов и листьев земляники оказывает выраженное мочегонное действие. Его назначают при подагре, мочекаменной и желчнокаменной болезни, маточных кровотечениях и как источник витаминов.

Водный настой листьев в виде примочек и компрессов употребляют как косметическое средство при угрях и пятнах на лице.

Очень вкусен чай из земляничных листьев. Чай осеннего сбора более приятен на вкус и имеет более насыщенный цвет.

Способ применения

• 1 столовую ложку листьев земляники залить 2 стаканами воды, долго кипятить (или настаивать). Принимать ежедневно по 1/2 стакана.
• 1 чайную ложку измельченных листьев земляники настаивать 4 часа в 1 стакане кипятка, процедить.  Принимать по 1 – 2 столовые ложки 3 – 4 раза в день.
• 3 столовые ложки  свежих ягод  земляники  настаивать 4 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4  раза в день до еды.